lươn om lá cách

Lươn om lá cách – Món ngon của đồng bằng Sông Cửu Long

Giới thiệu về món ngon đồng bằng sông Cửu Long Bạn đã từng biết các món ăn ngon lạ, dân dã của đồng bằng sông Cửu Long chưa? Nhưng nếu bạn chưa dùng qua món “Lươn om lá cách” thì chưa thể gọi là đã sành hết những đặc sản độc đáo của miền sông nước. Nguyên ...

Nấu xu xa – món ăn dân dã đặc sắc của miền Trung

Chúng ta đều biết rong biển là một thực phẩm rất bổ dưỡng, có nhiều khoáng chất và vitamin nhưng không có chất béo, có thể ức chế sự hấp thu cholesterol, hạn chế lượng mỡ trong máu và ngăn ngừa bệnh động mạch vành. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chỉ cần ...

Cẩn thận với các loại nước ngọt

Vẫn không nghiều người ý thức được vai trò của nước ngọt với đại dịch béo phù và bệnh tiểu đường dạng 2. Bất chấp nhiều cảnh báo, mọi người vẫn hăng hái mua nước ngọt có ga đóng chai dung tích lớn, và tệ hơn – trẻ em ngày càng uống nhiều hơn. Lượng ...