Làm thế nào để chăm sóc bệnh nhân tiểu đường và giúp họ sống an toàn với bệnh tật là một trong những vấn đề đang được quan tâm hiện nay. Vì căn bệnh mãn tính này đang ngày một phổ biến và hiện vẫn chưa hoàn toàn có thuốc trị khỏi hoàn toàn. Chăm sóc người bệnh tiểu đường đúng phương pháp và tuân thủ khoa học sẽ giúp người bệnh có thể “thích nghi” và sống hoà thuận với bệnh. Vậy những giải pháp đó là gì thì chúng ta hãy cùng tham khảo những chia sẽ trong bài viết hôm nay nhé.
Chăm sóc bệnh nhân tiểu đường như thế nào để đường huyết ổn định
Tiểu đường hay gọi đái tháo đường là căn bệnh mãn tính nguy hiểm và thường kéo theo nhiều biến chứng nếu không tuân thủ trong việc dùng thuốc và không có cách chăm sóc người bị tiểu đường khoa học. Quan trọng nhất trong việc chăm sóc bệnh nhân tiểu đường là phải giữ cho lượng đường huyết ổn định, để giữ được sự ổn định đường huyết, bạn cần lưu ý những điều sau:
– Tránh tuỳ tiện uống thuốc mà không theo toa của bác sĩ, tái khám định kỳ để bác sĩ kiểm soát đường huyết mỗi 3 tháng
– Tránh sử dụng đồ ăn thức uống có chỉ số đường huyết cao như nước ngọt, bánh ngọt, mứt, kẹo,..
– Ăn uống đủ chất dinh dưỡng theo khẩu phần ăn của bác sĩ để đủ năng lượng sử dụng trong một ngày
– Có chế độ luyện tập mỗi ngày tuỳ theo thể trạng của bệnh nhân
Ngoài ra người chăm sóc người bệnh tiểu đường cần phải giám sát kỹ quá trình sử dụng thuốc của người bệnh, bản thân người chăm sóc cần trao đổi trực tiếp với bác sĩ cũng như phải nắm được các tác dụng phụ có thể gặp phải, dấu hiệu nhận biết và cách xử lý để có thể kịp thời ứng phó khi chăm sóc bệnh nhân tiểu đường nhé.
Cách chăm sóc bệnh nhân tiểu đường để tránh bị đoạn chi
Một biến chứng khá thường gặp ở bệnh nhân tiểu đường mà chúng ta thường nghe nhắc đến đó là đoạn chi. Vậy làm thế nào để chăm sóc người bệnh tiểu đường tránh bị đoạn chi thì bạn nên ghi nhớ những việc cần làm sau đây:
– Mỗi ngày nên kiểm tra bàn chân ít nhất 1 lần/ 1 ngày, dùng gương nhỏ để kiểm tra lòng bàn chân. giữ bàn chân sạch và khô, rửa chân mỗi ngày bằng nước và xà phòng, dùng khăn sạch lau khô bàn chân và đặt biệt là kẽ chân.
– Bệnh nhân đái tháo đường 50% bị đoạn chi mà không do chấn thương, nguy cơ loét chân là 25% trong suốt cuộc đời dọ, do vậy cách chăm sóc người bị tiểu đường về bàn chân là điều luôn ưu tiên số một.
– Mỗi ngày cần mang vớ, kiểm tra giày trước khi mang, khi phát hiện các vết chai phồng rộp nên đến ngay bác sĩ để được chăm sóc kịp thời.
– Khi cắt móng chân nên cắt ngang, dùng dũa để dũa nhẹ không nên cắt vào các khoé móng.
Đây là những việc làm cơ bản để bảo vệ bàn chân khi chăm sóc bệnh nhân tiểu đường, ngoài ra bạn cần để ý việc vệ sinh cá nhân sạch sẽ để tránh việc viêm hay loét da nữa nhé.
Chế độ dinh dưỡng khi chăm sóc bệnh nhân tiểu đường
Dinh dưỡng là yếu tố quyết định khá nhiều đến việc giúp bệnh nhân tiểu đường sống hoà nhập và an toàn với bệnh. Khi chăm sóc bệnh nhân tiểu đường bạn nên thay đổi chế độ ăn uống thông thường, giúp bệnh nhân ăn kiêng theo những nguyên tắc sau:
– Ăn đủ năng lượng sử dụng trong một ngày: tinh bột từ 50-60% năng lượng trong ngày, chất đạm 15-20% thực vật thay đạm động vật, chất béo 20-30%.
– Ăn nhiều rau xanh và trái cây: để bổ sung nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất tự nhiên. Một số loại rau như cải xoăn, mù tạt xanh, củ cải, rau bina,..là những loại rau lí tưởng cho bệnh nhân tiểu đường. Một số loại trái cây tươi chứa ít đường như cam, bưởi, quýt, táo,..sẽ cung cấp rất nhiều vitamin bạn có thể đưa vào thực đơn khi chăm sóc người bệnh tiểu đường.
– Người bệnh nên được sử dụng thịt nạc, đặc biệt là thịt bò bởi chúng có khả năng cải thiện chức năng chuyển hoá lượng đường ở trong máu.
– Cách chăm sóc người bị tiểu đường cần sử dụng chất béo thực vật thay cho chất béo có nguồn gốc động vật. Nên ăn cá ít nhất 2 lần/ tuần, bạn nên chế biến cá ở dạng hấp, súp, nấu không nên chế biến cá bằng cách rán hoặc chiên mỡ.
Và nên lưu ý rằng, khi chăm sóc bệnh nhân tiểu đường cần giúp người bệnh tránh xa các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,..Không ăn các loại đồ ăn có chứa nhiều chất béo bão hoà, và hạn chế tinh bột.
Chăm sóc người bị tiểu đường là công việc đòi hỏi sự chu đáo và cẩn thận cũng như cần sự kiên nhẫn vì đây là căn bệnh gần như sống trọn đời với người bệnh. Hy vọng với những chia sẽ này, bạn sẽ có cách chăm sóc bệnh nhân tiểu đường tốt hơn để giúp người thân sống khoẻ hơn với bệnh tật nhé.
