Mua nước sâm đông trùng hạ thảo tốt nhất ở đâu

0

Mất ngủ, ngủ không sâu giấc khiến bạn luôn trong tình trạng mệt mỏi, khó chịu và không thể tập trung làm việc. Làm thế nào để có được một giấc ngủ ngon và sâu là điều mà rất nhiều người quan tâm. Một số thức uống như trà tim sen, trà hoa cúc, nước sâm đông trùng hạ thảo… sẽ bạn giúp cải thiện giấc ngủ hiệu quả, mang lại cảm giác minh mẫn, khỏe khoắn và tràn đầy năng lượng cho ngày mới. Cùng tìm hiểu thông tin chi tiết qua bài viết dưới đây nhé.

Trà tim sen – Loại trà trị mất ngủ hữu hiệu

Trà tim sen là một trong những loại “trà quốc dân” trị mất ngủ từ thảo dược. Nó có hiệu quả cao trong việc an thần, xoa dịu thần kinh, bình ổn cơ thể, cải thiện chất lượng giấc ngủ, giúp bạn chìm vào một giấc ngủ sâu nhanh chóng. Bởi lẽ, trong danh sách thành phần của trà tim sen có chứa hai hoạt chất nelumbin và nuciferin rất có lợi cho sức khỏe con người.

Người mất ngủ có thể sử dụng trà tim sen trong khoảng 1 – 2 giờ trước khi ngủ, đây là khoảng thời gian đủ để các hoạt chất trong trà chuyển hóa và phát huy tác dụng kích thích não bộ sản sinh hormone melatonin tạo cảm giác buồn ngủ.

trà tim sen

Cách pha trà rất đơn giản, bạn cho vào ấm một nắm nhỏ tim sen sấy khô, cho nước sôi vào ấm và hãm khoảng 5 phút để chất trong trà được tiết ra. Sau đó bạn rót ra ly và đợi bớt nóng rồi thưởng thức.

Trà hoa cúc giúp giảm căng thẳng và ngủ ngon

Trà hoa cúc có khả năng giúp hệ thống dây thần kinh được thư giãn, giảm căng thẳng, giúp cho tim mạch được khỏe hơn. Trong trà có chứa chất apigenin, chất chống oxy hóa này khi liên kết với một số thụ thể trong não sẽ thúc đẩy cảm giác buồn ngủ và giảm chứng mất ngủ, giúp người sử dụng kéo dài thời gian ngủ, có giấc ngủ ngon và sâu hơn.

Trà có tính mát, giúp thanh nhiệt, giải độc, cải thiện các vấn đề về dạ dày và mụn nhọt. Bên cạnh đó, trà hoa cúc còn giúp ngăn tình trạng lõa hóa, mang tới cảm giác thoải mái, dễ chịu cả về thân thể và tinh thần.

Bạn có thể tìm mua trà hoa cúc khô ở các cửa hàng, siêu thị trên toàn quốc. Khi pha bạn dùng vài bông bỏ vào ấm trà, cho nước sôi vào đầy ấm và để khoảng 5 – 10 phút là đã thưởng thức được rồi.

trà hoa cúc

Trà nhụy hoa nghệ tây giúp an giấc

Theo các nghiên cứu khoa học, nhụy hoa nghệ tây (Saffron) là một thảo dược tự nhiên có tác dụng giúp người dùng thoát khỏi tình trạng mất ngủ, khó ngủ hàng đêm. Trong Saffron có chứa các hoạt chất chính như  flavonoids, tannins, anthocyanins, alkaloids và saponins, khi các hợp chất này kết hợp với nhau sẽ mang lại cảm giác thư giãn cho cơ bắp và tinh thần, kéo giấc ngủ đến nhanh và cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Hiện có khá nhiều cửa hàng bán nhụy hoa nghệ tây, bạn có thể dễ dàng tìm mua được dòng sản phẩm này. Tuy nhiên hãy tìm những đơn vị bán hàng chính hãng để đảm bảo chất lượng.

Để sử dụng, bạn chỉ cần chuẩn bị một cốc nước ấm và cho vào đó khoảng 5 – 6 sợi Saffron, đợi khoảng 15 phút là có thể uống như những loại trà thông thường. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể kết hợp trà nhụy hoa nghệ tây với các loại trà khác như trà thảo mộc, trà hoa hồng, trà hoa cúc…

trà hoa nghệ tây

Sữa ấm giúp thư giãn

Trong sữa chứa nhiều protein, vitamin và chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe, canxi tốt cho xương khớp. Nhiều người đã sử dụng sữa ấm như một loại thức uống giúp cho giấc ngủ được ngon và sâu hơn.Thành phần axit amin tryptophan có trong sữa khi đi vào cơ thể sẽ được chuyển đổi thành hormone melatonin, giúp điều chỉnh trạng thái ngủ tự nhiên.

Ngoài ra các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, các protein và chất lactium có trong sữa còn có khả năng ức chế quá trình sản sinh hormone cortisol (nguyên nhân gây căng thẳng), nhờ vậy mà cơ bắp của chúng ta sẽ được thư giãn, điều hòa ổn định huyết áp, giúp điều chỉnh trạng thái ngủ tự nhiên.

sữa ấm

Trà đông trùng hạ thảo giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ

Một giấc ngủ ngon sẽ giúp cho bộ não được nghỉ ngơi, điều hòa đồng hồ sinh học và phục hồi năng lượng cho cơ thể. Một đêm mất ngủ bạn sẽ thấy nó ảnh hưởng rất lớn với sức khỏe của bạn vào ngày hôm sau.

Nhiều người sử dụng trà đông trùng hạ thảo để cải thiện chất lượng giấc ngủ, đây là một sự lựa chọn tuyệt vời. Bởi lẽ, trong đông trùng hạ thảo có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt, giúp tăng cường tuần hoàn máu đến các chi, giảm căng thẳng mệt mỏi, loại bỏ axit Lactic, giúp bạn có một giấc ngủ ngon và sâu hơn.

nước sâm đông trùng hạ thảo

Đồng thời, trà đông trùng hạ thảo còn có khả năng đào thải gốc tự do có hại cho cơ thể, chống lại quá trình lão hóa, bồi bổ cho cơ thể và nâng cao chất lượng sức khỏe, tuổi thọ ở người già.

Tuy nhiên, cách pha trà và thời gian hãm trà lại có ảnh hưởng rất nhiều đến hiệu quả của đông trùng hạ thảo. Vì vậy, nếu như bạn không có kinh nghiệm hoặc thời gian để làm ra những ấm trà đông trùng hạ thảo chất lượng thì các sản phẩm của Hector sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo nhất.

Nước sâm đông trùng hạ thảo – Hector Sâm

Hector Sâm là sản phẩm được tin dùng trong cộng đồng những người quan tâm và kỹ tính về sức khỏe. Thành phần của Hector Sâm có đông trùng hạ thảo kết hợp thêm chùm ngây, sâm dây, đinh lăng có thể hỗ trợ cải thiện giấc ngủ tốt hơn. Sản phẩm đặc biệt cần thiết cho:

  • Người bị mất ngủ, suy nhược cơ thể, làm việc cường độ cao.
  • Người cao tuổi hoặc người mới ốm dậy cần bồi bổ sức khỏe.
  • Người có sức đề kháng kém.

Ngoài ra, tất cả mọi người sau tuổi dậy thì đều có thể sử dụng nước sâm đông trùng hạ thảo Hector hàng ngày nhằm tăng cường sức đề kháng, tăng cường sức khỏe cơ thể. Sản phẩm hiện có giá bán niêm yết là 450.000 VNĐ/hộp, hộp 10 chai thủy tinh x 50ml.

nước sâm đông trùng hạ thảo

Nước đông trùng hạ thảo collagen – Hector Collagen

Đối với chị em phụ nữ, mất ngủ không chỉ ảnh hưởng tới tinh thần, sức khỏe mà cả làn da cũng trở nên “báo động”. Hiểu được tầm quan trọng đó, Hector cho ra đời dòng sản phẩm nước đông trùng hạ thảo collagen với nhiều công dụng đặc biệt.

Hector collagen chứa hàm lượng cao đông trùng hạ thảo, 5000 đơn vị collagen peptides từ cá, hỗn hợp nước ép trái cây tươi cung cấp hàm lượng Vitamin C cao và dưỡng chất Hyaluronic Acid (HA). Dưới tài nghệ phối trộn giữa khoa học và nghệ thuật ẩm thực, mang đến cho bạn sản phẩm nước uống trẻ hóa nhanh, khắc phục tình trạng mất ngủ với hương vị thơm ngon, tròn đầy tinh chất.

Sản phẩm bổ sung Collagen và Hyaluronic Acid hỗ trợ bảo vệ da, tăng tính đàn hồi cho da, giúp giảm lão hóa da, hỗ trợ làm đẹp da.

Thống kê cho thấy, trên 80% khách hàng mua lần đầu 03 hộp luôn phản hồi tốt. Có những phản hồi về cải thiện giấc ngủ hiệu quả, có những phản hồi cải thiện làn da, giảm nám, có nhiều phản hồi cải thiện tình trạng rụng tóc và đặc biệt, hầu hết đều phản hồi tăng sức khoẻ. Sản phẩm hiện có giá bán niêm yết là 580.000 VNĐ/hộp, mỗi hộp 10 chai thủy tinh x 50ml.

nước sâm đông trùng hạ thảo

Cả hai dòng sản phẩm nước sâm đông trùng hạ thảo và nước đông trùng hạ thảo collagen đều có thiết kế đóng chai thủy tinh an toàn, sử dụng đơn giản, có thể mang theo mọi lúc mọi nơi, rất tiện lợi cho người dùng.

Trên đây là một số loại thức uống giúp cải thiện giấc ngủ hiệu quả, hy vọng sẽ giúp bạn có thêm những cách hay trị chứng mất ngủ của mình. Đừng quên kết hợp với một chế độ sinh hoạt khoa học, tập thể dục và nghe nhạc nhẹ để ngủ được ngon và sâu hơn nhé. Chúc bạn thành công. 

About Author

Leave A Reply

*